Några tips vad du kan göra för att skydda dig
mot vinterkräksjukan.

Varje år, samma skräck för att behöva uppsöka akutvården.
Vi får helt enkelt vara extra försiktiga runt jul.
Ett tips är att du tänker på vad du äter.
Många äter julbord vid den här tiden. Välj mat
som blivit upphettad och som inte stått för länge
småvarm. Kalla buféer, tårtor och frukt som står framme
skall man försöka undvika. Allra helst på krogen.
Viruset kan överleva mycket länge i mat som inte värms upp.
En sjuk person kan smitta många vid hantering av mat.

Var alltså försiktig med buféerna och den kalla maten.
Hemma har du möjlighet att undvika smitta om du
själv lagar maten.

Handhygien är jätteviktig. Tvätta händerna mycket noggrant med tvål och vatten. Låt lufttorka eller använd papper.
Har du handsprit tar du det sedan och du minskar risken att bli sjuk.
Sen är det inte mycket mer vi kan göra än att vara försiktiga
och undvika smittade och sjuka personer.
Ha alltid Solu-Cortef hemma ifall du blir smittad.
Titta på filmen om hur du ger dig Solu-Cortef och träna gärna på en utgången Solu-Cortef.

Ha intyg i beredskap om du måste åka in.
Ingen vill ha oss på akuten under dessa tider. Därför
kan det bli att du får vänta längre än du vill.

Hälsningar
Eva